yuripoteのブログ

人生最後のダイエット!!

体調不良

2016.6.25

今朝の体重 54.6



(;_;)昨日は全然寝られなかった!

からというわけではないだろうけど、、体重はあんまり変わらない。うーーー。



🍴朝食

じゃことシソのパン 1

ヨーグルト✖️1

キウイ 半分

ウインナー✖️1

玉ねぎとキャベツとささみのサラダ 小皿1



🍴昼食

カフェラテ

野菜サラダ

キッシュパン

スープ

煮物 少量




体調不良につき、、、

夕食無し。飲みもののみ。

自分の中で容量をこえると、とたんにこれ(;_;)