2016.7.10

今朝の体重 54.2

もう7月も10日過ぎた、、、

全然痩せない私..気合が足りないんだわ。

しかしこの暑さ、めげそう(;_;)

🍴朝食

食パン1枚

キュウリとトマトサラダ 小皿1

ヨーグルト

キウイ 半分

🍴昼食

ホットコーヒー

納豆

トマトジュース

ココナッツとアーモンド 小袋

🍴夕食

ナスの煮物 輪切り✖️3

もやしとトマトとキュウリサラダ 小皿1

冷奴✖️1

最近冷奴が美味しくて美味しくて。

夏だわ。🌻

早く痩せなきゃ。。🐷💦