まだ3 後半
2016.7.17
今朝の体重 53.6
動きがございません。
それなのに外食の予定を控えています(;_;)
🍴朝食
バターロール✖️1
ヨーグルト
キウイ 半分
もやしと人参サラダ 小皿1
ウインナー✖️1
たこカルパッチョ 2口
🍴昼食
野菜ジュース 200ml
もち麦のおにぎり(ひじき)
ロイヤルミルクティー☕️
洋梨のタルト🍐
🍴夕食
キャベツとトマトサラダ 小皿1
昼やばすぎるな、、
案の定、胃がおかしくなって
吐き気で死にかけています。。。☠️
2016.7.17
今朝の体重 53.6
動きがございません。
それなのに外食の予定を控えています(;_;)
🍴朝食
バターロール✖️1
ヨーグルト
キウイ 半分
もやしと人参サラダ 小皿1
ウインナー✖️1
たこカルパッチョ 2口
🍴昼食
野菜ジュース 200ml
もち麦のおにぎり(ひじき)
ロイヤルミルクティー☕️
洋梨のタルト🍐
🍴夕食
キャベツとトマトサラダ 小皿1
昼やばすぎるな、、
案の定、胃がおかしくなって
吐き気で死にかけています。。。☠️
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