増加、、
2016.6.22
今朝の体重 54.9
う、う、うわーーーーー(´Д` )増えていく!
お願いだからそこでストップしてーーー
🍴朝食
さくらんぼ✖️5
食パン✖️1
ヨーグルト✖️1
キウイ 半分
ポテトサラダ 小皿1
11:00 豆乳200ml
🍴昼食
ごはん しゃもじ1
ピーマン炒め 少量
切り干し大根 少量
ハンバーグ 半分
ピーナッツ 8粒
🍴夕食
豆腐ともやしのスープ
明日目覚めたら、4でありますように、、、
2016.6.22
今朝の体重 54.9
う、う、うわーーーーー(´Д` )増えていく!
お願いだからそこでストップしてーーー
🍴朝食
さくらんぼ✖️5
食パン✖️1
ヨーグルト✖️1
キウイ 半分
ポテトサラダ 小皿1
11:00 豆乳200ml
🍴昼食
ごはん しゃもじ1
ピーマン炒め 少量
切り干し大根 少量
ハンバーグ 半分
ピーナッツ 8粒
🍴夕食
豆腐ともやしのスープ
明日目覚めたら、4でありますように、、、
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