2016.6.12

今朝の体重 55.5

5、5、5！！！と強く念じすぎて三揃いになった(^o^)とりあえず昨日からは増えていないけど、減りが良くない..平日に比べあまり動かないからかな〜

🍴朝食

イングリッシュマフィン 半分

ヨーグルト✖️1

パイナップル✖️5切

ゴーヤチャンプルー 小皿1

霧の森大福

(最後の...って言われたら食べちゃうわ！かお

🍴昼食

卵サンドイッチ

レタス 少量

ホットコーヒー

🍴夕食

もずく

昼に食べた卵サンドイッチがおいしすぎて！

量はいつもより多めだったけど、もちろん残すことなんてできず..完食(^O^)

いや、もう後悔なんてしない！！！

これであとは夕食調整して、運動すれば..

夜は体重測りたくないなぁ(;_;)