一ヶ月終了
6月最後の日!
今朝の体重 54.6
だめでした。3日同じ体重で落ちませんでした(;_;)💦あーあ、、、
ちょっと自暴自棄
🍴朝食
くるみパン✖️1
野菜スープ 一杯
ヨーグルト✖️1
キウイ 半分
プチトマト✖️1
11:00 調整豆乳 200ml
🍴昼食
ごはん しゃもじ1
卵焼き 二切れ
きんぴら 少量
コーンクリームコロッケ ミニ✖️2
もずく酢
🍴夕食
ゆで卵✖️1
水無月 ひとつ
今日は夏祓いということで、小豆の乗った水無月を買ってから帰宅^ ^
こういう風物は大事にしたい〜〜
とりあえず今月は
57.3➡︎54.6 でした。
明日から7月ーー!がんばらないと!!
このブログへのコメントは muragonにログインするか、
SNSアカウントを使用してください。