2016.7.1

今朝の体重 54.4

７月に入りました！！！

夏に間に合わない(°_°)🌻

いや、夏はまだまだこれから！

私はまだ七分袖とかカーディガン着用だから、半袖にはまだまだ時間が..(年間を通じてそれほど服装に変化はない私)

いや、でも痩せたら半袖とは言わずノースリーブなんか調子乗って着ちゃったり(^O^)

..という夢を見ながら今日も頑張る。笑

🍴朝食

イングリッシュマフィン 半分

豆乳ヨーグルト

キウイ 半分

きゅうりとツナとわかめの和え物 少量

りんご酢

11:00 調整豆乳200ml

🍴昼食

ごはん しゃもじ1

卵焼き✖️２切

きゅうりとツナ 少量

コーンクリームコロッケ✖️1

もずく酢

🍴夕食

ゆでたまご✖️1

ココナッツウォーター

ハーブティー🌺

なんかよく分からん食事。

仕事しながらだと、適当すぎるな..